Lider du af iskæmisk hjertesygdom, hjertesvigt og hjerteklapsygdom? Så har du mulighed for at komme på hjerteskolen. Hjerteskolen indeholder både træning og sygdomsspecifik undervisning. Formålet er at give dig nogle gode råd og redskaber, så du bedre kan takle dagligdagens udfordringer og lære at leve med din hjertesygdom – og derigennem øge din livskvalitet. Hjerteskolen er for dig, som gerne vil:

• Vide mere om det at leve med en hjertesygdom
• Møde og udveksle erfaringer med andre med hjertesygdomme
• Forbedre din fysiske formåen og udholdenhed
• Vide mere om medicin, kost, motion og rygning i forhold til det at have en hjertesygdom
• Gøre en aktiv indsats for din sundhed

Forløbet strækker sig over 12 uger, hvor du vil modtage undervisning sideløbende med træning. Der er træning to gange om ugen i de 12 uger og derudover undervisning 4 eftermiddage af 2 timers varighed.

For at deltage på hjerteskole skal du henvises fra hospitalet eller praktiserende læge via en elektronisk sygehushenvisning/Ref01. Det er gratis at deltage.

Hjerteskolen foregår i:

Sundhedshuset Albertslund
Skolegangen 1
2620 Albertslund
Telefon 43 68 77 85

Du er velkommen til at kontakte sundhedskonsulent Mette Lemser på telefon 24 23 16 70, hvis du vil vide mere.

Mad er et vigtigt led i behandlingen af hjertesygdom uanset, hvilken anden behandling du modtager. Den rigtige sammensætning af mad kan være med til at forebygge forhøjet kolesterol, for højt blodtryk, overvægt, undervægt og hjertesygdom. Samtidig kan den sunde kost være med til at give dig større velvære i hverdagen.

Du kan få rådgivning om kost og hjertesygdom. Har du behov for rådgivning, skal du henvises gennem din egen læge.

Kontakt sundhedskonsulenterne på telefon 43 57 77 27 og 24 23 16 47.