Kom til gratis foredrag med Bente Klarlund: Gå, så går det nok

06. februar 2025

Torsdag den 10. april 2025 kl. 17.30 kan du komme til et oplysende og underholdende foredrag i Brohuset med Bente Klarlund og blive inspireret til, hvordan du kan gå dig til mere sundhed og større trivsel

Før og efter foredraget er der mulighed for, at du kan møde nogle af Ishøjs eksisterende gå-fællesskaber og der vil være hjælp at hente, hvis du ønsker at starte et nyt initiativ, hvor man går sammen.

Når du går, nedsætter du din risiko for 35 forskellige sygdomme - herunder kræft, demens og hjertesygdom. Er du syg, kan du i nogle tilfælde sågar gå dig rask. Gåture er også et middel i kampen mod depression, stress og angst.

Overlæge og professor Bente Klarlund er en af landets førende eksperter i sund livsførelse. Hendes foredrag har ry for at være underholdende, humoristisk, uden hævede pegefingre og samtidig solidt videnskabeligt funderet. Bente Klarlund har i mange år forsket i fysisk aktivitet og træning, forebyggelse og kroniske sygdomme mm.

Foredraget afholdes i salen i Brohuset (Vejlebrovej 45).

Arrangementet er gratis for Ishøj-borgere, men der er et begrænset antal pladser.

Torslunde Ishøj Pensionistforening vil servere kaffe og the og sælge drikkevarer til rimelige priser.

Har du spørgsmål til arrangementet kan du sende en mail til brobyggeren@ishoj.dk.